Strength Class

Gymnastics, powerlifting, calisthenics of fitness. Twee keer per week gaan we de rand opzoeken van functionele hypertrophy en krachttraining. Pull-ups doen we hier meestal strict, bicep curls zijn we niet vies van en de push-ups zullen traagen diep zijn. In veel gevallen werk je samen met een buddy. Je zou het kunnen vergelijken met een reguliere fitness, alleen dan onder begeleiding en met een gemotiveerde groep mensen!

Proefles Strength Class

Uphold Sports | Dongen

Kennismaken met een persoonlijke, energieke manier van trainen in groepsverband of individueel? Bij Uphold Sports in Dongen staan de coaches klaar om samen met jou je doelen of dromen om te zetten in resultaten. Kom je uit Dongen, Tilburg, de Reeshof, Rijen, Oosterhout, ‘s-Gravenmoer, Waspik, Kaatsheuvel, Gilze, Oosteind of een andere plaats? Blend in! Onze leden komen uit diverse steden en dorpen in de buurt. Juist om de positieve sfeer, ruim opgezette hal (1000m2) en persoonlijke aandacht voor ieder lid.

Ik wil meer weten